{"id":14317,"date":"2023-09-19T12:46:48","date_gmt":"2023-09-19T11:46:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ruehlemanns.de\/?p=14317"},"modified":"2023-10-02T08:21:43","modified_gmt":"2023-10-02T07:21:43","slug":"shampoo-selber-machen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ruehlemanns.de\/?p=14317","title":{"rendered":"Shampoo selber machen"},"content":{"rendered":"

\u00a0\"\"<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0<\/i><\/span><\/p>\n

Herk\u00f6mmliche Shampoos haben zu viele Schadstoffe die den Schutzfilm von Haut und Haar zerst\u00f6ren und so Keime und Bakterien eindringen k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n

Unsere Haut produziert jeden Tag Talg, ein nat\u00fcrliches Fett, welches unser Haar sch\u00fctzen soll. Dieser Talg sorgt jedoch daf\u00fcr das unser Haar fettig wird. Fett ist nicht wasserl\u00f6slich und genau deswegen ben\u00f6tigen wir Shampoo.<\/span><\/p>\n

Das Rezept<\/b><\/u><\/span><\/p>\n

50 ml Kokosmilch<\/span><\/p>\n

50 ml neutrale Fl\u00fcssigseife<\/span><\/p>\n

ein halber Teel\u00f6ffel Kokos\u00f6l oder ein anderes hochwertiges Pflege\u00f6l<\/span><\/p>\n

1 Teel\u00f6ffel Speisest\u00e4rke oder Honig<\/span><\/p>\n

1 Handvoll frische oder getrocknete Kr\u00e4uter, z. b. Rosmarin, Minze, Brennnessel, Kamille oder ein anderes Kraut <\/span><\/p>\n

Optional ein paar Tropfen Vitamin E<\/span><\/p>\n

Meine Wahl fiel auf je ein Shampoo mit Rosmarin, Kamille, Eukalyptus<\/span><\/p>\n

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Die Kokosmilch und die Kr\u00e4uter in einen Mixer geben und gut mixen.<\/span><\/p>\n

Die Fl\u00fcssigkeit zusammen mit dem Honig in einem kleinen Topf unter R\u00fchren aufkochen. Erst wenn es gut auf handwarm runtergek\u00fchlt ist wird es gesiebt und gemeinsam mit der Fl\u00fcssigseife und dem Kokos\u00f6l in eine Flasche geben und gut durchsch\u00fctteln . Durch Beigabe von ein paar Tropfen \u00e4therischem \u00d6l des jeweiligen Krautes, kann die positive Wirkung noch verst\u00e4rkt werden . <\/span><\/p>\n

Die nat\u00fcrlichen Fetts\u00e4uren der Kokosmilch sorgen daf\u00fcr das die Haare schneller wachsen, die Haarwurzeln sich regenerieren und das Haar insgesamt st\u00e4rker wird. Sie spendet Haut und Haar wertvolle Feuchtigkeit und sch\u00fctzt die Haut somit vor Austrocknung.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/i><\/p>\n

Honig wirkt antibakteriell, sch\u00fctzt die Kopfhaut vor Infektionen und Bakterien und ist ein wirksames Mittel gegen Schuppen und Juckreiz. Auch Honig tr\u00e4gt dazu bei das das Wachstum unserer Haare stimuliert wird. <\/span><\/p>\n

Vitamin E f\u00f6rdert die Wundheilung und hilft unserer Haut die nat\u00fcrliche Schutzbarriere zu st\u00e4rken. Es gilt auch als nat\u00fcrliches Konservierungsmittel in der Naturkosmetik.<\/span>Die Inhaltsstoffe sch\u00fctzen Emulsionen und Cremes davor zu verfallen.<\/span>\u00c4therische \u00d6le k\u00f6nnen auch dazu beitragen die Haltbarkeit zu verl\u00e4ngern.<\/span><\/p>\n

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Ein paar Beispiele zur Wirkung der Kr\u00e4uter und deren \u00e4therischer \u00d6le :<\/b><\/span><\/p>\n

Eukalyptus, Melisse, Brennnessel, Rosmarin u.a. sind hilfreich bei Schuppen.<\/span><\/p>\n

Brennnessel , Wacholder , Pfefferminze und Zeder sind hilfreich bei fettigem Haar.<\/span><\/p>\n

Haarwuchs f\u00f6rdernd sind Rosmarin und Basilikum und Brennnessel<\/span><\/p>\n

F\u00fcr den Frischen Duft sorgen Orange und Zitrone.<\/span><\/p>\n

Salbei ist entz\u00fcndungshemmend und unterst\u00fctzt den Heilungsprozess juckender und entz\u00fcndeter Haut.<\/span><\/p>\n

Kamille kann zur nat\u00fcrlichen Aufhellung genutzt werden und ist auch Haarwuchs f\u00f6rdernd.<\/span><\/p>\n

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Von Eva Brendel
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Fotos: Andr\u00e9 Wieding<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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